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Cola de caballo y sus propiedades

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Cola de caballo y sus propiedades
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¿Qué es es la cola de caballo? Es una planta medicinal, con nombre científico equisetum arvense, que posee una gran cantidad de propiedades y beneficios para la salud. Destaca principalmente por ayudar a eliminar la retención de líquidos, ideal para perder peso.

Además de ser diurética, la hierba de cola de caballo tiene muchas más propiedades, lo que la convierten en una planta ideal para los remedios naturales, llegando a tener más de 40 posibles aplicaciones.

Propiedades medicinales de la cola de caballo (equisetum arvense)

Esta hierba ofrece una gran cantidad de propiedades medicinales, entre las cuales destacan:

  • Diurética
  • Adelgazante
  • Depurativa
  • Antibacteriana y anti-fúngica
  • Regeneradora articular y ósea
  • Antiinflamatoria
  • Calmante
  • Antioxidante
  • Astringente
  • Cicatrizante
  • Remineralizante
  • Hemostática
  • Hepatoprotectora

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La planta medicinal de cola de caballo y sus partes

Es una planta única porque tiene dos tallos muy diferentes. A principios de la primavera, crece un tallo que se parece un poco a los espárragos. Más tarde en el verano, el tallo aparece como delgado, verde y algo plumoso. Esta planta perenne pequeña, de raíces profundas, parecida a una prisa crece a unos 0,3m de altura. Tiene tallos huecos y puntiagudos, hojas en forma de escamas y sin flores. Esta crece mejor en áreas húmedas y sombreadas.

planta cola de caballo

La porción oscura inferior del tallo debe eliminarse antes de que la planta se seque, para que pueda almacenarse para su uso posterior una vez seca. Esta planta contiene químicos que pueden envenenar al ganado, pero la toxicidad en las personas no ha sido probada. Su nombre científico es Equisetum arvense.

¿Para qué sirve la cola de caballo? Usos y beneficios

A modo de resumen, la cola de caballo tiene un alto contenido de silicio (un mineral necesario para la salud ósea) y, como tal, se ha utilizado para ayudar a fortalecer los huesos, el cabello y las uñas. Incluso se ha sugerido como una posible opción de tratamiento para la osteoporosis. Se utiliza para retención de líquidos, cálculos en el riñón y la vejiga, infecciones del tracto urinario, la incapacidad para controlar la micción (incontinencia) y trastornos generales del riñón y la vejiga. Se aplica directamente sobre la piel para tratar heridas y quemaduras. Las partes aéreas de los brotes verdes de verano se recolectan y se usan frescas.

Cola de caballo para adelgazar

Su uso más tradicional, como ya se sabe, es como un diurético. Los herbolarios profesionales reconocen que sus propiedades diuréticas promueven el flujo de orina, que puede ser útil para problemas de salud como afecciones del tracto urinario y cálculos renales. De hecho, es tan efectivo para ayudar a eliminar el agua del cuerpo que puede ayudar a aumentar la micción hasta en un 30%. Por ello, la cola de caballo es considerada una planta muy útil para adelgazar.

Cola de caballo para el pelo

La cola de caballo es un buen remedio natural para frenar la caída del cabello, así como estimular su crecimiento. No es un remedio milagroso, pero el silicio orgánico que contiene ayuda a dar resistencia al pelo, además de mejorar la salud de la piel, uñas, dientes y huesos. Por otra parte, relacionando esta aplicación de la planta con la aplicación diurética vista antes, al desintoxicar el cuerpo y mejorar la circulación, indirectamente favorece el crecimiento del pelo a través de champús o infusiones.

Estos son otros de los usos más habituales de esta maravillosa planta medicinal:

  • Se ha demostrado que la cola de caballo propiedades hemostáticas (promueve la coagulación por sangrado) y antibiótica, que pueden ayudar a la curación.
  • Proporciona calcio al cuerpo, así como a otros minerales que el cuerpo utiliza para reconstruir el tejido lesionado. Y los estudios han demostrado que estimula directamente la producción de células óseas, lo que lleva a una mayor formación de tejido óseo.
  • El alto contenido de sílice en la hierba ayuda a reducir el riesgo de sangrado excesivo y contribuye a la construcción de células sanguíneas sanas. La investigación ha demostrado que aumenta la cantidad de fagocitos, glóbulos blancos que eliminan los microorganismos y otras sustancias extrañas, lo que mejora todo el sistema inmunológico. La sílice también aumenta la elasticidad y la resistencia de la piel y el tejido conectivo.
  • Debido a que la cola de caballo tiene la capacidad de aumentar la producción de orina (un diurético), ganó popularidad como un tratamiento a base de hierbas de cálculos renales, edemas e infecciones del tracto urinario, así como cistitis.
  • Se usa para tratar la inflamación de la glándula prostática o agrandamiento benigno de la próstata (hiperplasia prostática benigna, HPB). A menudo se usa en combinación con hortensias suaves (Hydrangeaarborescens) en el tratamiento de problemas de próstata. También se ha utilizado como un tratamiento de apoyo para la gota.
  • Ayuda a detener el sangrado de las úlceras y controla el sangrado menstrual excesivo.
  • Las preparaciones tópicas de la hierba se pueden usar para curar heridas, esguinces, fracturas y quemaduras. Se ha utilizado como un tratamiento herbal de cola de caballo para afecciones reumáticas y problemas de la piel como la caspa, dando buenos resultados.
  • Algunos estudios respaldan que podría ser útil para mejorar la memoria y la función cognitiva.
  • Dolor de garganta.
  • Fortalecimiento de uñas.

¿Cómo tomar cola de caballo? Los mejores remedios caseros

Vamos a ver los remedios caseros más habituales con la cola de caballo, 100% naturales. Hay varias maneras de usar esta planta medicinal en función del problema que se quiera abordar. ¿Cuándo tomar cola de caballo? ¿Antes o después de comer? A continuación respondemos a todas tus dudas:
infusion de cola de caballo

Infusiones de cola de caballo

  • De 10 a 20g por cada litro de agua, sin sobrepasar las 2-3 tazas diarias.
  • Las infusiones son ideales para aprovechar las propiedades diuréticas de la planta.
  • También puede usarse la infusión para elaborar compresas y así poder aplicarlas en afecciones de la piel como quemaduras, llagas, picores, etc.
  • Otra posible aplicación es hacer gárgaras para mejorar las anginas.

Cola de caballo en pastillas y cápsulas

  • De 4 a 6 pastillas al día, preferiblemente después de las comidas.

Extracto de cola de caballo o jarabe

  • Hasta 20 gotas en 3 tomas diarias, preferiblemente mezclado con zumo de frutas o agua.

Champú de cola de caballo

  • El champú es ideal para ser aplicado en el cuero cabelludo y así fortalecer el pelo y frenar su caída. Puedes comprar un champú con cola de caballo ya incorporada, o bien mezclar una infusión de cola de caballo ya fría con un champú neutro.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la cola de caballo

La cola de caballo ha sido catalogada como una hierba de seguridad indefinida por la FDA. La ingestión de grandes cantidades puede ser tóxica. No es algo habitual, pero ha habido informes puntuales de envenenamiento de niños al usar los tallos como cerbatanas o silbatos.

Ingerir esta planta cruda no es nada recomendable debido a que esta contiene la enzima tiaminasa, que destruye la vitamina B tiamina. El envenenamiento por tiaminasa puede causar daño hepático permanente.