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Infusión de malva, té rojo e hinojo

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La infusión de malva, té rojo e hinojo es uno de los tés más utilizados para la quema de calorías y bajar de peso. Se puede tomar 3 veces al día, una por cada comida. Al combinar estos 3 ingredientes se intensifica su efecto, ya que normalmente, se consiguen por separado, y todos tienen la misma función, la cual es la quema de calorías.

En este artículo, te enseñaremos lo fácil que es prepararlo, y también te daremos algunas pistas sobre los beneficios que ofrecen y sus contraindicaciones. De todas maneras, si eres de los que les gusta hacer infusiones por separado, te presentamos este artículo a fondo sobre el té rojo, por si quieres descubrir todas sus propiedades en detalle.

¿Cómo preparar una infusión de malva, té rojo e hinojo?

Ingredientes:

  •  Una cucharada de malva.
  •  Una cucharada de té rojo.
  • Una cucharada de hinojo.
  • ¾ de litro de agua.

Opcionales: 

  •  Limón.
  • Miel.

Pasos:

  1. Como cualquier otro té, la infusión de malva, te rojo e hinojo, se prepara hirviendo el agua por alrededor de 10 minutos y echando las hierbas.
  2. Una vez que se mezclan, dejarlo cocinar por 5 minutos. Luego apaga el fuego y déjalo reposar. Puedes tomarlo tibio o frío.
  3. Si quieres ponerle un poco de miel y limón al gusto, adelante. La miel lo endulzará y el limón le dará un pequeño toque ácido que lo hará tener un buen sabor.
  4. Puedes colocar ambas o solo una de ellas, depende de tu gusto.

¿Para qué sirve la infusión de malva, té rojo e hinojo?

  • La Infusión de malva, te rojo e hinojo, tiene como principal beneficio, la quema de calorías. Tanto el hinojo como el té rojo, son conocidos por su capacidad de eliminar toxinas, suprimir el apetito y mejorar el proceso digestivo.
  • En el caso de la malva también posee estos beneficios, sin embargo, también es utilizado como una antigripal, ya que ayuda a combatir las infecciones respiratorias y dolores de garganta.

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Propiedades de la infusión de malva, té rojo e hinojo

  • La Infusión de malva, te rojo e hinojo, es rica en antidiuréticos, mejorando a través de la orina, la salud de los riñones.
  • Sirve para la eliminación de toxinas y excesos de grasas en el organismo, también vienen de la mano con las propiedades antidiuréticas de este té.
  • Por último, la malva contiene un concentrado de vitaminas A, B, C, E. que nos ayudan a combatir infecciones y aumentar las defensas frente a gripes y fiebres.

Contraindicaciones de la infusión de malva, té rojo e hinojo

  • Hay que ver a este té como un café. El consumo en exceso (más de 5 tazas al día), puede producir fuertes dolores de cabeza, problemas en el sistema nervioso, acidez y fuerte presión arterial.
Infusión de malva, té rojo e hinojo
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