Las infusiones para la ansiedad son una gran ayuda para el control de los nervios. Ayudan a calmarse a la persona, preveniendo así los temidos ataques de ansiedad. Son un buen remedio natural para vivir más tranquilos, pero tan solo deben ser tenidos en cuenta como un complemento. Lo mejor siempre es acudir a un profesional, el cual podrá pautar cómo combatir mejor este problema así como recomendar las dosis oportunas de este tipo de infusiones.
Además, las infusiones para la ansiedad son hidratantes, lo cual es algo muy positivo para el equilibrio del organismo. Las personas con ansiedad aveces descuidan la importancia de este vital elemento, especialmente en lugares o épocas calurosas. Otro beneficio que suelen tener la mayoría de infusiones para la ansiedad es que poseen propiedades antioxidantes, lo cual ayuda a depurar el cuerpo y mejorar el estado anímico.
A continuación una lista con las mejores infusiones para la ansiedad, para que elijas la que más te guste:
Infusión de marihuana
Infusión de manzanilla con anís
Infusión de tomillo y orégano
Infusión de cáñamo
Infusión de jazmín
Infusión de hinojo
Infusión de tomillo
Infusión de jengibre
Infusión de espino blanco
Infusión de hibisco
Infusión de regaliz
Infusión de regaliz de palo
Infusión de pasionaria
Infusión de perilla
Infusión de rabos de cereza
Infusión de plátano
Infusión de guanábana
Infusión de stevia
Infusión de ruda
Infusión de laurel
Té verde
Infusión de tila
Infusión de pasiflora
Infusión de lúpulo
Infusión de centella asiática
Infusión de kava
Infusión de cáscara de limón
Infusión de olivo y espino blanco
Infusión de frambuesa y rooibos
Infusión de kuzu
Infusión de tomillo, orégano, miel y limón
Infusión de naranja y jengibre
Infusión de jengibre, limón, canela y miel
Infusión de achicoria
Infusión de tomillo, miel y limón
Infusión de manzana y canela
Infusión de ginseng
Infusión de melisa
Infusión de lavanda
Infusión de valeriana
Infusión de amapola
Infusión de albahaca
Infusión de menta poleo
Infusión de azahar
